武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蛋白质含量:驼乳中蛋白质的含量与牛奶差异不大,但其蛋白质结构不同,较少引起过敏反应。
2.维生素含量:驼乳富含维生素C,是牛奶的3倍,有助于增强免疫力。
3.矿物质含量:驼乳中的铁和钙含量高于牛奶,对骨骼健康和预防贫血有积极作用。
4.脂肪成分:驼乳中的脂肪球较小,更易消化吸收,同时含有较多的不饱和脂肪酸。
5.抗菌特性:驼乳含有天然的乳铁蛋白和溶菌酶,具有一定的抗菌功效。
驼乳在某些营养素和健康特性上优于牛奶,但也因个体需求而异。