武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.梨被认为具有良好的润肺功效,特别适用于因感染导致的咽喉干燥、咳嗽等症状。
2.梨汤中含有丰富的水分和糖类,可以为身体补充能量,并促使机体保持良好的水合作用,有助于生津止渴。
3.梨富含维生素C和抗氧化物质,这些成分有助于增强免疫系统功能,以协助对抗感染。
4.一般来说,梨汤温和易消化,不会对胃肠产生刺激,尤其适合因为发烧或感冒而食欲不振的人群。
在感染期间,保持充足的水分摄入是非常必要的,饮用梨汤可以在补水的同时提供额外的营养支持。