武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.病程进展:新冠病毒感染的症状通常在一周内会有所缓解。如果在感染后的第七天症状如发烧、喉咙痛等明显减轻或者消失,适量食用辣椒可能不会引发严重的不良反应。
2.个体差异:辣椒含有的辣味成分——辣椒素,可能会刺激胃肠道或呼吸道。对于刚从感染中恢复的人,尤其是有胃肠道疾病或过敏史的人,应谨慎食用。
3.营养考虑:辣椒富含维生素C和其他抗氧化物质,对免疫系统有一定的支持作用。但在恢复期,更均衡的饮食能够更加有效地帮助身体恢复。
4.既往健康问题:如果个人有胃溃疡、胃酸过多或其它消化系统问题,建议避免食用辣椒,因为这可能导致不适或加重症状。
在感染新冠病毒后七天,如果症状已基本消退且没有相关禁忌症,适量食用辣椒通常是安全的。在康复过程中,应该以身体的实际反应为准,多注意清淡饮食和营养搭配。