管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.清洁:保持肛门区域的清洁是第一步。每日使用温水洗净肛门,可选择温水坐浴,每次10至15分钟,每日数次,以帮助减轻疼痛和促进血液循环。
2.饮食调整:增加膳食纤维的摄入量,如多吃水果、蔬菜和全谷类食品,保证每天摄入足够的水分,以软化粪便,减轻排便时的痛苦。
3.药物治疗:在医生指导下使用外用药物,如局部麻醉剂或皮质类固醇药膏,可以帮助减轻疼痛和炎症。若疼痛严重,医生可能会开具口服止痛药以缓解不适。
4.医学干预:对于严重的肛门撕裂,可能需要专业的医学治疗,包括但不限于局部注射肉毒杆菌毒素以放松肌肉,或者手术修复裂口。
注意事项包括:定期检查撕裂愈合情况,以便于及时发现异常变化。任何持续性疼痛、出血或感染迹象都应立即就医。通过以上措施,通常可以有效缓解肛门撕裂带来的不适及其潜在的并发症。