吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:薄荷和陈皮都含有丰富的活性成分,有助于增强胃肠蠕动,改善消化功能。其中,薄荷中的薄荷醇可以刺激胆汁分泌,从而帮助脂肪的消化。陈皮则因其含有挥发油和多种黄酮类化合物,对胃部有温和的刺激作用,可以帮助消除胀气和消化不良。
2.缓解感冒症状:薄荷叶富含薄荷醇,具有清凉和舒缓作用,可缓解咽喉痛、鼻塞等感冒症状。陈皮则有一定的祛痰效果,可以辅助改善呼吸道的不适。
3.清新口气:薄荷本身就是一种天然的口气清新剂,其特有的清凉香味能有效去除口腔异味。陈皮中所含的芳香物质也能进一步提升口气的清新度。
薄荷陈皮茶是一种兼具保健与愉悦口感的草本饮品,适量饮用可增进身体健康。
