管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调整:增加膳食纤维摄入,如全谷物、水果和蔬菜,有助于软化大便。每天建议饮水量为2-3升,以帮助保持大便通畅。
2.坐浴:温水坐浴可以缓解疼痛、促进血液循环,加速愈合。每天建议浸泡10-15分钟,每日2-3次。
3.药物治疗:局部应用药物,如含有硝酸甘油或钙通道阻滞剂的软膏,可以放松肛门括约肌,改善血流,加速愈合。
4.手术治疗:对于保守治疗无效的慢性肛裂,可以考虑选择内括约肌切开术。这种手术通过降低肛门压力来促进愈合,成功率较高。
5.生活方式改变:避免久坐,尤其是在硬质表面上,增加适度运动以促进肠蠕动。
及时采取适当的治疗措施和调整生活方式,可以有效缓解症状并促进肛裂愈合。