男生多少岁停止长高

2024-12-01
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:男生通常在18至21岁之间停止长高。

1.生长板闭合:男生的骨骼生长主要依赖于生长板(也称为骨骺板)。生长板在青春期开始时加速生长,但到18至21岁时大部分会完全闭合,导致身高不再增长。

2.激素水平影响:青春期期间,睾酮和生长激素的分泌达到峰值,这些激素对促进骨骼生长至关重要。随着青春期结束,这些激素的水平逐渐下降,骨骼生长也随之停止。

3.遗传因素:遗传基因在决定一个人的最终身高方面起着重要作用。家庭成员的平均身高可以作为预测个体身高的重要参考。

4.营养与健康:良好的营养和健康状况对于最大化生长潜力非常关键。不良的饮食习惯和疾病可能会阻碍正常的生长发育。

虽然多数男生在18至21岁之间停止长高,但个体差异也需考虑。有些人可能会在此年龄段之前或之后停止生长。

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