韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.伤口管理:及时更换敷料,保持切口处的清洁和干燥,以防感染。注意观察伤口周围是否有红肿、出血或渗液等异常现象,并在必要时寻求专业护理。
2.疼痛管理:遵循医嘱使用止痛药物,并关注药物副作用。疼痛控制良好有助于提高生活质量和康复效果。
3.活动与功能锻炼:术后早期需卧床休息,但应根据医生建议逐渐增加活动量。早期可进行轻柔的下肢和踝关节活动,以促进血液循环。逐步开始负重训练和功能性活动,以恢复正常行走能力。
4.饮食调理:保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙和维生素D,以促进骨骼愈合。适量饮水,有助于代谢和排泄。
5.心理支持:手术后的心理状态对康复进程影响显著。鼓励与家人、朋友沟通交流,必要时可寻求心理咨询支持。
6.避免并发症:长期卧床可能导致血栓形成、褥疮等并发症,需定期变换体位,并进行足部和腿部按摩。
术后护理是一个系统而持续的过程,需要结合个人情况进行个性化调整,以促进全面康复和生活质量的提升。