刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.营养支持
术后早期应给予容易消化的流质或半流质饮食,如米汤、清汤等,逐步过渡到软食和普通饮食。优先选择富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡蛋、豆制品等,避免油腻、辛辣和刺激性食品。每日摄入热量需根据个体需求调整,一般建议总热量为25-30千卡/公斤体重,同时保证足够的维生素和微量元素。
2.合理用药
根据术后病理结果及肿瘤分期,部分患者可能需要辅助化疗、靶向治疗或免疫治疗。遵医嘱按时服药,并监测药物副作用,例如骨髓抑制、胃肠道反应等,出现问题及时就诊处理。若无特殊情况,防止随意停药或更改治疗方案。
3.复查随访
手术后前2年为高危复发期,建议每3至6个月进行一次全面检查,包括血液学指标(如肿瘤标志物)、影像学检查(如腹部CT或MRI)以及胃镜检查。2年后可间隔6至12个月复查一次。定期复查能够尽早发现复发或转移,以便及时采取干预措施。
4.康复锻炼
手术后适当的身体活动有助于增强免疫力和促进消化功能。术后6周内以轻度活动为主,如散步、深呼吸等;6周后可以逐渐增加活动量,但避免剧烈运动或负重活动。每天活动时间控制在30分钟以上,避免久坐或卧床不动。
5.心理调适
患者术后易出现焦虑、抑郁等情绪,应给予心理支持。可以通过咨询心理医生、参加患者互助小组或与家人沟通缓解心理压力。保持良好的心态对身体恢复和抗肿瘤治疗至关重要。
术后需高度重视生活规律和健康管理,持续关注身体变化,任何异常症状如腹痛、呕吐、黑便等都不能忽视,应立即就医。