陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.婴儿的骨骼和肌肉都非常柔韧,适应性强,因此不同的睡姿一般不会对其身体结构造成长期影响。侧卧能够促进呼吸道的开放,减少呛咳风险。
2.在婴儿期,心脏的位置和功能并不因为睡姿而改变。研究显示,心脏的健康与睡姿间没有直接关联。侧卧不会对心脏产生压迫或其他功能性影响。
3.侧卧可以帮助减少胃食道反流,因为这种姿势下胃部位置较低,不容易导致食物逆流进入食道和气管。
4.虽然侧卧有不少好处,但仍需注意婴儿在睡眠中的安全问题,例如保持周围环境的安全,避免使用柔软的枕头和被褥,以免增加窒息的风险。
适当的侧卧姿势通常是安全且健康的,不会对宝宝的心脏造成影响。在确保睡眠环境安全的同时,可以选择让宝宝自行调整舒适的姿势。
