邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.冰敷：在受伤后的前24小时内，每次10-15分钟的冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。冰敷时需避免将冰块直接接触皮肤，建议使用毛巾包裹冰袋。
2.休息：避免任何剧烈活动，尽可能卧床或休息，以减少对受伤部位的进一步刺激和损伤。
3.抬高双腿：通过在臀部下垫一个枕头或靠墙抬高双腿，可以减轻局部血液循环压力，缓解肿胀。
4.止痛药物：如有明显疼痛，可使用非处方止痛药（如布洛芬或对乙酰氨基酚）来缓解症状，但需遵循药物说明书中的剂量和用法。
5.穿戴支撑性衣物：穿着紧身内裤或运动护具有助于固定和支持睾丸，减轻不适感。
6.观察症状：密切关注是否有持续性严重疼痛、红肿、淤青加剧、恶心呕吐等症状。如果出现这些情况，应及时就医。
7.就医检查：若疼痛持续超过一小时，或出现其他异常症状，例如睾丸变形、明显肿大、无法站立行走，应尽快寻求专业医疗帮助，以排除睾丸扭转或破裂等严重情况。
以上处理方法能够有效缓解篮球撞击睾丸后引发的疼痛与不适，但需警惕症状变化，必要时应及时就医。