谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生理因素:在青春期,由于身体还在发育,激素水平波动较大,导致月经不规律。通常,在初潮后的1-2年内,月经周期逐渐趋于规则。但如果超过此时间仍然不规律,需考虑进一步检查。
2.营养状况:体重过低或过高均可影响月经周期。营养不良或厌食症可能导致月经停止,而肥胖也可能引起激素失调,导致月经不规律。
3.运动量:过度运动,如长期进行大量的体育训练,可能影响月经周期。这是因为高强度运动会改变体内的能量平衡,从而影响激素分泌。
4.精神压力:情绪和精神压力可以通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴,干扰月经周期。考试压力、家庭问题或其他情感事件都可能导致月经不调。
5.医学条件:某些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等,会对月经产生影响。这些情况通常需要专业的医疗评估和治疗。
建议关注月经周期的变化,记录每次月经日期和持续时间。如果存在持续性的不规律现象,或者伴随其他症状如体重显著变化、长时间没有来月经,应当就医进行详细检查,以排除潜在健康问题。