刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.流质食物:建议在急性阶段摄入清淡的流质食物,如米汤、果汁、淡茶水等,以确保基本的营养和水分摄入。避免过凉或过热的食物,以防止加重胃肠刺激。
2.半流质食物:随着病情好转,可逐渐引入半流质食物,如稀粥、面条、软豆腐等。这些食物易于消化,同时也能够适当提供能量和蛋白质。
3.细软食物:胃出血症状减轻后,可逐步增加细软食物,如蒸鸡蛋、鱼肉糜、熟透的蔬菜泥等,这些食物可以提供更丰富的营养成分。
4.高纤维低脂食物:一旦恢复到较稳定的状态,可以适量补充高纤维食物如燕麦片,以及低脂食物如去皮鸡胸肉,以帮助保持消化道健康并减少脂肪对胃酸分泌的刺激。
5.富含维生素食物:可选择香蕉、苹果泥等富含维生素的水果,它们不仅对胃有保护作用,还能提高免疫力,有助于身体的整体恢复。
在饮食调整过程中,需注意避免摄入辛辣、油腻及刺激性食物,以减少对胃黏膜的伤害。同时,定期就医检查以监控病情发展是必要的措施。