耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.姿势调整:在宝宝清醒且有人看护的时候,可以让其趴着玩耍,这样能够帮助改变头部受压的位置,减少后脑勺的平坦程度。每日多次,将腹部时间控制在每次几分钟,并逐渐增加时间。
2.睡眠姿势变换:尽量避免长时间保持固定的睡眠姿势。可以尝试左右交替放置宝宝的头部方向,以避免持续对同一侧施加压力。
3.枕头选择:使用专门设计的婴儿头型矫正枕可能有助于塑造宝宝的头型。但这类产品的效果尚有争议,应谨慎选择并咨询专业人士。
4.医学观察和干预:如果经过一段时间的家庭护理没有明显改善,或担心宝宝头型问题影响颅骨发育,建议寻求儿科医生或专科医生的意见。某些情况下,医生可能会推荐使用头盔等矫正工具进行干预。
5.定期健康检查:定期带宝宝进行健康检查,以便及时发现和处理其他潜在的发育问题。
大多数情况下,随着宝宝的成长和活动能力的增强,轻微的头型不对称可能会自行改善。但是,如果怀疑存在更为严重的颅骨发育问题,应尽早咨询专业医疗人员以获得进一步指导。