张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.激素水平:激素在调节性欲方面起重要作用。低水平的睾酮或雌激素可能导致性欲下降。男性和女性都需要适宜的激素平衡来维持正常的性欲。
2.健康状况:一些疾病如糖尿病、高血压、心脏病等可能影响性功能。某些药物如抗抑郁药、降血压药也可能有副作用,降低性欲。
3.心理因素:压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能严重影响性欲。心理健康对整体性健康至关重要。
4.生活习惯:不良的生活方式,如吸烟、饮酒过量、缺乏运动等,可能对性欲产生负面影响。保持健康的生活习惯有助于改善性欲。
5.关系问题:伴侣间的不和谐或沟通不良可能导致性欲减退。建立亲密和信任的关系有助于提高性欲。
6.年龄:随着年龄增长,性欲自然会有所下降。这是正常的生理现象,但并不意味着无法维持健康的性生活。
7.睡眠质量:长期睡眠不足可能导致身体疲劳和荷尔蒙分泌失调,从而影响性欲。
发现性欲不强时,首先应警惕是否存在上述因素。通过调整生活方式、寻求专业医疗建议,可以有效改善性欲问题。
