如何治疗尺侧腕屈肌筋膜炎

病情分析：尺侧腕屈肌筋膜炎的治疗重点在于减轻疼痛、促进愈合和预防再发。通常采用非手术疗法，严重情况时可能需要手术干预。

1.休息和冰敷：初期治疗包括充分休息受影响的手部，并定期进行冰敷，每次冰敷持续15-20分钟，每日几次，以帮助减少炎症和肿胀。

2.药物治疗：使用非甾体抗炎药，如布洛芬或萘普生，可有效缓解疼痛和炎症。这些药物应按照医嘱使用，以避免副作用。

3.物理治疗：理疗师可能会建议一些针对性的伸展和强化练习，以恢复腕部的灵活性和力量。超声波疗法和电刺激疗法也有助于加速愈合。

4.支具固定：使用腕部支具可以限制活动，减少腕关节的压力，从而为肌腱提供一个愈合的环境。

5.类固醇注射：如果常规治疗无效，医生可能会考虑局部注射类固醇来迅速缓解炎症和疼痛。

6.手术治疗：当上述治疗方法均无效且症状严重影响生活质量时，可能需要考虑手术治疗以释放或修复受损的肌腱。

早期发现并及时治疗对于预防病情恶化至关重要。在康复过程中，应逐步恢复活动，并避免过度使用腕部，以降低复发风险。