耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:对于症状较轻或发作时间较短的患者,通常建议采取非手术的方法。物理治疗是重要措施之一,包括腰部牵引、推拿按摩及适当的康复训练。这些方法有助于缓解疼痛和麻木感,提高日常生活质量。热敷和冷敷也可以根据症状的不同阶段适时应用,以减轻炎症和肌肉紧张。
2.药物治疗:非甾体抗炎药物可用于减轻局部炎症和疼痛。对某些患者,可能需要使用肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。在一些情况下,医生可能会开具口服类固醇或进行局部注射以减少炎症和神经刺激。
3.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重影响生活,则需考虑外科手术。手术类型视病情而定,一般包括椎间盘切除术或椎管减压术。手术目标是去除压迫神经的组织,从而缓解症状。
在治疗期间,应注意避免长时间维持一种姿势,如久坐或站立,以免加重症状。此外,保持适当的体重和进行定期的腰背部肌肉锻炼,有助于预防进一步损伤和症状复发。