杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.情绪波动较大:容易感到烦躁、易怒,心情抑郁。
2.胸胁胀痛:感到胸部或两肋有胀满感,疼痛并伴随压迫感。
3.消化系统问题:出现食欲不振、胃胀、恶心或反酸等症状。
4.女性月经不调:月经周期不规律,经血量多或少,并伴随痛经。
5.睡眠障碍:难以入睡或浅眠,多梦而易醒,早上起床后仍感疲惫。
6.头晕头痛:常出现头痛或头晕,尤其在情绪波动时加重。
7.阴部胀痛:可能出现腹股沟或下腹部不适,女性尤为明显。
8.咽喉异物感:无明显原因的咽喉异物感,吞咽困难但无实际阻塞。
9.四肢乏力:感到四肢沉重、乏力,活动后症状明显。
10.排便异常:易出现便秘或腹泻,排便不畅。
肝气不舒常与心理因素密切相关,因此保持良好的情绪和适当的生活方式非常重要。如果长期出现这些症状,应及时就医诊断和治疗。