武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.环境因素:室温过高、衣物过厚或盖得太多都可能导致婴儿夜间出汗。适宜的室温一般在20-22摄氏度,避免过厚的被褥和衣物可以减少出汗。
2.生理因素:婴儿的新陈代谢相对较快,活动量大,即使在睡眠中也可能会出现轻微出汗。这属于正常现象,不需要特别干预。
3.疾病因素:如果婴儿伴随有其他症状,如发热、咳嗽、精神状态差等,应考虑是否存在感染性疾病,及时就医排查。
4.钙质问题:尽管维生素D缺乏或钙质不足可能导致盗汗,但这并非唯一表现。如果怀疑缺钙,应进行血液检测以决定是否需要补充。同时,婴儿通常应从母乳或配方奶中摄取足够的钙。
5.饮食因素:保证婴儿的饮食均衡,包括适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,能够支持健康的生长发育。
对于婴儿夜间出汗,首先应该排除环境和生理因素的影响。当有其它症状或长期严重盗汗时,应寻求医生的专业建议。无论何时,未经专业诊断不要轻易给婴儿补充钙或其他营养素。
