胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血管收缩:低温环境下,人体血管会自动收缩以减少热量散失。这种血管收缩可能导致脑部供血不足,从而引发头晕和头痛。而在温暖环境中,血管扩张改善了脑部的供血状况,症状缓解。
2.气压变化:冷天气通常伴随着气压下降,这一变化可能使一些人更易感到头痛。高气压天气相对稳定,能够缓解这些压力引起的不适感。
3.温度刺激:寒冷刺激可能会引发或加重偏头痛等神经系统疾病,尤其是对温度敏感的人群。而在热天,更稳定的温度条件可以使这些症状得到缓解。
4.免疫系统反应:冷天气容易导致呼吸道感染增加,继而可能引发头痛。而温暖的天气减少了感染几率,缓解了相关症状。
5.生理节律影响:体温调节直接影响着生理节律。在寒冷的环境下,体内代谢活动减慢,导致身体不适;而温暖的环境有助于维持正常的生理节律。
冷天引起的头晕头痛可以通过保持室内温度舒适、适度锻炼来缓解,同时需要注意防寒保暖,以减少温度剧烈变化对身体的影响。