王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.按摩位置:在右肋下部位,最常涉及的是肝脏和胆囊区域。此处可尝试轻柔按摩,但需注意力度,以避免刺激敏感器官。
2.按摩方法:使用手掌在疼痛区域以顺时针方向进行轻柔按摩,每次持续5至10分钟,可以促进局部血液循环及减轻压力。
3.辅助部位:考虑按摩脊柱右侧的中段,这里连接了许多影响右肋下区域的神经,可通过促进整体放松间接缓解疼痛。
若按摩无法缓解疼痛或疼痛加剧,应及时咨询医疗专业人士,以确保病因得到准确诊断和处理。未经诊断的疼痛可能隐藏潜在疾病,需要专业评估。