龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理因素:新生儿的睡眠模式与成年人不同。他们会经历多个短暂的睡眠周期,而不是长时间的深度睡眠。这是由于他们的大脑发育尚未成熟,通常每次只能连续睡2到4小时。
2.饥饿感:新生儿胃容量较小,需频繁进食以满足快速生长的营养需求。他们可能因为饥饿而醒得更加频繁。
3.不适感:新生儿可能因尿布湿了、温度不适或其他身体不适感而醒来。这些问题如果得到及时解决,能够改善他们的睡眠质量。
4.环境因素:过多的光线、声音或者其他环境刺激可能影响新生儿的睡眠。有时调整睡眠环境可以帮助改善睡眠时长和质量。
新生儿睡眠特点包括频繁的觉醒和短暂的睡眠周期,这是其正常生理特性。如果新生儿持续表现出异常的睡眠不足,可能需要咨询医生以排除潜在的健康问题。
