王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
内痔手术后，护理对于恢复和预防并发症至关重要。关键护理措施包括保持伤口清洁、合理饮食促进排便顺畅以及适度的运动。
1.保持伤口清洁：每日用温水清洗肛门区域，尤其是在排便后，以防感染。可使用坐浴，每次持续15分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。
2.饮食调整：增加纤维摄入，如全谷物、新鲜水果和蔬菜，帮助形成软便，减少对伤口的刺激。每天饮水量应达到至少1500-2000毫升，促进消化系统正常运转。
3.适度运动：轻度活动如散步可以促进血液循环，有利于伤口愈合。但需避免剧烈运动以及任何可能增加腹压的动作，如重物提举。
4.疼痛管理：按医嘱服用止痛药物，通常会使用非甾体抗炎药。这类药物不仅缓解疼痛，还能减轻术后炎症反应。
5.防止便秘：术后最常见的并发症之一是便秘。若饮食调整未能解决，可在医生指导下使用软便剂或轻泻剂。
6.随访检查：定期复诊以监测恢复情况，及时处理任何异常，包括出血、持续疼痛或感染迹象。
科学的术后护理能够有效促进内痔手术后的康复过程，降低并发症发生的风险，同时也为日常生活的快速恢复提供支持。