王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.薏仁具有利尿、消炎和增强免疫力的特性。研究显示,薏仁中的有效成分可以促进身体内毒素的排出,帮助减轻肝脏负担。薏仁还含有丰富的膳食纤维,对于消化系统的健康也有积极影响。
2.生姜广泛用于传统医学中,因其抗氧化和抗炎特性受到关注。生姜可能通过减少体内自由基损伤,从而对肝细胞产生保护作用。同时,生姜可以促进血液循环,有助于提高肝脏的新陈代谢效率。
尽管如此,任何草本植物或天然食品都不应替代专业医疗建议或治疗。在饮用薏仁和生姜泡水时,应注意适量,并在出现任何身体不适时及时就医。