张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.热量摄入与消耗的平衡:人体每天需要一定的热量来维持正常的生理功能。如果摄入的热量多于消耗的热量,多余的部分则会以脂肪形式储存。这意味着,即使是胃炎患者,如果摄入量超过身体需求,仍然可能面临体重增加的问题。
2.胃炎症状对饮食的影响:胃炎的常见症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐等,这些症状可能会影响患者的饮食习惯。一些患者可能倾向于进食容易消化的高热量食物,例如碳水化合物丰富的食物,以减轻不适感,而这些食物在过量摄入时更容易导致体重增加。
3.食欲变化:某些类型的胃炎可能伴随着食欲的改变。有的患者可能因为胃部不适而减少进食,但也有一些人在症状缓解后出现食欲亢进,从而导致过度饮食。
为了避免因过度饮食而导致的体重增加,胃炎患者应注意控制饮食量,选择营养均衡且易消化的食物,同时保持适当的体力活动。监测体重变化也是帮助管理体重的一种有效方法。