史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼镜和隐形眼镜:对于大多数人来说,佩戴适当的矫正眼镜或隐形眼镜是最直接且有效的方法。这些光学器具能够帮助清晰地看见物体。同时,可以考虑使用高折射率的镜片以减少镜片厚度和重量,提高舒适性。
2.角膜塑形镜(Ortho-K):这是一种特殊的硬性隐形眼镜,在夜间佩戴,通过轻微改变角膜的形状,白天不需要戴镜片也能获得良好的视力。此方法适用于一些高度近视患者,并具有一定的控制近视加深的效果。
3.药物干预:研究表明,低浓度阿托品滴眼液每天使用可以减缓儿童和青少年近视的发展。这种干预对成人的效果仍在研究中,但可能对于控制高度近视的进一步恶化有潜在帮助。
4.手术治疗:激光角膜屈光手术如LASIK、PRK或ICL植入(植入式隐形眼镜)等,是矫正高度近视的选择。不过,手术并不能逆转已经发生的眼轴变长,仅能改善裸眼视力,并需经过严格的术前评估以确定适合性。
5.日常用眼卫生和习惯:注意用眼卫生避免长时间近距离用眼,每隔20分钟休息眼睛,望向远处至少20秒,以缓解眼疲劳。同时保证充足的自然光照时间,有助于控制近视发展。
即便面对高度近视,通过合理的矫正和科学管理,视力问题是可以得到有效控制和改善的,需要根据个体情况选择合适的方法。
