张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.生活方式调整:建议保持良好的姿势,尤其是在坐姿和睡姿方面。使用符合人体工程学的枕头和椅子可以帮助减轻症状。适度的运动有助于维持颈部肌肉的力量和灵活性,比如游泳或步行。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症反应。对于严重病例,医生可能会开具肌肉松弛剂或神经药物以减少症状。
3.物理治疗:物理治疗师可以提供特定的练习和技术,以改善颈部的灵活性和强度。这包括牵引、按摩以及电刺激等方法,能有效缓解疼痛和提高功能。
4.手术干预:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能成为必要选项。常见的手术包括颈椎间盘切除术或融合术,这些手术旨在减小对神经根或脊髓的压迫。
5.后续护理与观察:无论采用何种治疗方式,定期随访和观察病情变化都是至关重要的,以及时调整治疗方案和预防并发症。
针对颈椎病的治疗应结合患者的具体情况,选择合适的治疗策略,并注意长期管理和监测。科学的治疗方案能够显著改善症状,提高生活质量。
