类风湿患者一整天手指都紧绷该如何处理

病情分析：类风湿关节炎患者一整天手指紧绷可以通过以下方式处理：

1.药物治疗：非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症，例如布洛芬或萘普生。也可以使用疾病修饰抗风湿药物，如甲氨蝶呤，来减缓病情进展。

2.物理治疗：每天进行手指伸展和弯曲的运动，至少10次，每次保持5秒，可以帮助减轻僵硬。使用热敷或冷敷也是有效的方法，热敷可促进血液循环，而冷敷则有助于减轻肿胀。

3.生活方式调整：保证充足的睡眠和休息，每晚至少8小时。避免长时间握紧拳头或重复性动作，这些动作可能加重症状。

4.辅助工具：使用矫正器或辅助设备，如握力器，加强手指肌肉力量。也可以尝试使用特殊设计的笔或工具，以减少关节压力。

5.营养补充：摄取富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，对减轻炎症有益。维生素D和钙的摄入也很重要，每日建议摄入800-1000IU的维生素D和1200mg的钙。

以上方法可以帮助类风湿关节炎患者减轻手指紧绷的症状，但需持续关注病情变化，并定期就医。