邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.尿液流量:增加尿液流动可以帮助结石通过尿道排出。在这种情况下,多喝水是最有效的方法之一,建议成年人每天至少饮用2-3升水。这有助于稀释尿液并促进结石移动。
2.饮食和饮水:适当调整饮食可以减少结石形成的风险。限制钠摄入量、增加钙和柠檬酸盐的摄入可以帮助预防某些类型的结石。还应避免过多摄入含草酸盐的食物,例如菠菜和坚果。
3.结石大小和位置:较小的结石较容易通过尿道排出,而较大的结石可能需要医疗介入。例如,药物治疗或体外冲击波碎石术可能会被推荐以帮助分解结石。
勃起是由血流增加导致阴茎充血的生理过程,它不影响尿道的开放度或结石排出的顺畅程度。在管理结石方面,不应依赖勃起作为处理方法。饮水和饮食调整仍是最有效的自然促进排石的方法。