邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.通常情况下,精子DNA碎片率低于15%被认为是理想水平,这表明精子的完整性较好且可能具有较高的生育能力。
2.当精子DNA碎片率在15%到30%之间时,可能存在一定程度的不利影响,但仍然有相对较高的自然怀孕几率。
3.如果精子DNA碎片率超过30%,则可能显著降低生育能力,增加不孕的风险。
保持健康的生活方式、合理饮食、规律运动可以帮助维持良好的精子质量。适度避免吸烟、酗酒以及过多压力等因素也有助于降低精子DNA碎片率。