袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.鸭肉蛋白质含量丰富,每100克鸭肉中约含有18克蛋白质,有利于机体修复和维持正常生理功能。相比之下,鸭皮主要由脂肪组成,每100克鸭皮中约含有40-50克脂肪,容易升高血脂。
2.饱和脂肪酸是心血管疾病的一个重要影响因素,鸭皮中的饱和脂肪酸含量较高,过多摄入可增加动脉硬化风险。鸭肉则含有较多的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇水平。
3.除了脂肪含量和类型,鸭皮还可能含有更多盐分和调料,这些成分对高血压和血脂异常患者不利,应尽量避免。
对于脑梗患者且有高血脂问题,选择较少脂肪和适度蛋白质的食物如鸭肉更为合适。同时,注意整体饮食结构,减少其他高脂食物的摄入以维护心血管健康。
