杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.玉米:玉米是一种全谷物,富含纤维、维生素和矿物质。对于肌酐偏高的人群,适量摄入玉米能够帮助维持肠道健康。玉米也含有一定的蛋白质,需配合整体饮食中的蛋白质摄入量进行调整。
2.淮山:淮山,又称山药,具有较低的脂肪和蛋白质含量,同时富含膳食纤维和多种维生素,有利于消化系统的健康,并且对肾脏负担较小。
3.葛根粉:葛根粉是由葛根加工而成,富含多种营养成分,包括膳食纤维。其使用在饮食中一般不会对肌酐水平产生显著影响,但应注意摄入量,以防止因过量食用引起任何不适。
肌酐水平高时,饮食管理的关键在于控制蛋白质摄入,保持丰富的膳食纤维,促进代谢物排泄。确保饮食中的氮负荷不过高,以减轻肾脏负担。