牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.涂抹部位应符合医嘱或说明书内容。通常来说,适合涂抹补肾膏的部位有腰腹部、背部脊柱两侧、足底涌泉穴等。涌泉穴位于足底前方凹陷处,是肾经的重要穴位,有助于补肾效果。
2.使用时建议取适量补肾膏,一次涂抹面积为掌心大小即可。用量过多可能造成浪费,同时皮肤负担也会加重,而用量不足则可能影响效果。
3.涂抹后需采用顺序按压与轻柔按摩相结合的方法,以促进药物渗透吸收。可用掌根沿涂抹部位做规律性画圈动作,持续按摩5-10分钟。如果涂抹于涌泉穴,可重点按揉该穴位以刺激神经末梢。
4.如遇过敏反应,例如瘙痒、红疹,应立即停止使用,并清洗涂抹部位,必要时就医检查。首次使用建议进行皮肤测试,在小面积皮肤上涂抹观察是否发生不良反应。
补肾膏仅为辅助调理手段,无法替代药物治疗或长期健康管理。合理饮食、适量运动以及保持充足睡眠,是维持身体机能的重要措施。