史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.配戴适当的眼镜或隐形眼镜:根据验光检查结果,选择合适的镜片度数,以矫正因近视导致的视力模糊。佩戴正确的矫正工具可以显著改善视距问题,使患者能够看清远处物体。
2.角膜屈光手术:对于一些成年近视患者,可以考虑通过激光手术如LASIK或PRK来矫正视力。这种手术通过改变角膜的形状,以调整光线进入眼睛的方式,从而减轻或者消除近视度数。
3.良好的用眼习惯:避免长时间、过度使用电子设备,定期休息眼睛,并保持适当的室内照明,有助于减缓近视度数加深。遵循“20-20-20”法则,即每工作20分钟,望向20英尺以外的地方至少20秒,有助于放松眼部肌肉。
通过上述方法,可以有效地缓解与近视度数相关的视距问题。定期眼科检查也有助于及时发现和处理眼健康问题。
