张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.早泄的定义:通常指在性活动中无法控制射精时间,导致性交时间短于预期。这种情况可能会影响自信心和伴侣关系。
2.发生率:根据研究,大约30%的男性会在某个阶段经历早泄。这个比例在各年龄段中相对稳定,年轻男性特别容易受到影响。
3.原因:
心理因素:如压力、焦虑或抑郁等情绪问题。
生理因素:如激素水平失衡、神经系统敏感度增加或炎症。
4.常见误区:很多人认为早泄是不可治愈或需长期药物治疗的疾病。但实际上,许多早泄案例可以通过非药物的方法得到改善。
5.解决办法:
调整生活习惯:规律作息、健康饮食和适当运动有助于整体身体状况的提升。
心理调节:缓解压力和焦虑,必要时寻求专业心理咨询。
专业治疗:如果上述方法无效,可以考虑医疗干预,如行为疗法或药物治疗。
建议关注自身健康状况,及时调整生活方式并尝试缓解心理压力。如果早泄问题持续存在且影响正常生活,应尽早寻求专业医生的帮助。