管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保守治疗:
休息与活动调整:适当休息可以减轻症状,避免长时间坐立或弯腰等不良姿势。
药物治疗:非甾体抗炎药、肌肉松弛剂及镇痛药可以有效缓解疼痛和炎症。
理疗:热敷、冷敷、电刺激、超声波等理疗手段有助于缓解疼痛和促进恢复。
2.物理治疗:
牵引疗法:通过机械牵引来减轻椎间盘压力,从而减轻神经压迫。
康复训练:核心肌群强化训练和柔韧性训练有助于增强脊柱稳定性,防止病情恶化。
3.介入治疗:
臭氧注射:通过注射臭氧改善局部组织供氧,减轻炎症和疼痛。
神经阻滞:通过注射局麻药或类固醇到神经周围,暂时缓解疼痛。
4.手术治疗:
微创手术:如椎间孔镜、椎间盘镜等,通过小切口进行病变椎间盘组织的移除,减少对正常组织的损伤。
脊柱融合术:对于严重病例,可以考虑将受影响的椎骨融合在一起,从而稳定脊柱结构。
腰椎间盘膨出的治疗效果因个体差异而异,早期诊断和综合治疗是关键。长期保持正确的姿势和科学的锻炼可以有效预防复发。