管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.高纤维水果:如菠萝、红枣、无花果等,因其纤维含量较高,可能导致胃肠负担加重。
2.酸性水果:例如柠檬、橙子、葡萄柚等,这些水果酸度较高,可能会刺激肠胃黏膜。
3.难以消化的水果:如生香蕉和芒果,它们可能导致消化不良或腹胀。
4.过甜水果:如荔枝和龙眼,摄入过多糖分可能影响肠道菌群的平衡。
5.过冷水果:冰镇西瓜等,低温可能引起肠道痉挛。
合理选择饮食有助于缓解症状并促进康复。