沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖监测:应立即进行空腹血糖、餐后2小时血糖以及糖化血红蛋白检查。这些指标可以提供过去几周内血糖控制的总体情况。正常情况下,空腹血糖应低于6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L,而糖化血红蛋白应低于6.5%。
2.诊断糖尿病:如果上述血糖检测结果异常,可能需要进一步确认是否患有糖尿病。一般来说,连续两次空腹血糖≥7.0mmol/L,或随机血糖≥11.1mmol/L,或者糖化血红蛋白≥6.5%,均可确诊糖尿病。
3.生活方式调整:对于已经确诊的糖尿病患者,应立即开始调整饮食和增加运动量。建议减少高糖、高脂肪食物摄入,增加富含纤维素的蔬菜水果。每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳等。
4.药物治疗:对于无法通过生活方式控制血糖的患者,可以在医生指导下使用降糖药物。例如二甲双胍、磺脲类药物以及胰岛素等。具体药物选择和剂量需根据个体情况决定。
5.定期复查:糖尿病患者需定期监测血糖,并进行相关并发症筛查,包括眼底检查、肾功能检查、神经系统评估等,以便及时发现和处理潜在问题。
尿糖4+通常表明血糖水平显著升高,需要尽早干预以防止进一步损害健康。合理的血糖管理、规范的药物使用以及定期检查是关键措施。