体重指数26.1严重吗

病情分析：体重指数为26.1属于超重范畴，但尚未达到肥胖程度。具体情况如下：

1.体重指数的计算公式是体重（千克）除以身高（米）的平方。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围。

2.BMI在25到29.9之间称为超重，意味着存在一定的健康风险。

3.超过30则被定义为肥胖，进一步分为I级肥胖（30-34.9）、II级肥胖（35-39.9）和III级肥胖（40及以上）。

4.BMI为26.1表明处于超重状态，这可能增加患上心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。

注意需要定期监测体重和身体状况，适当控制饮食和增加运动量，以便将BMI控制在正常范围内。保持健康的生活方式对于预防慢性疾病非常重要。