胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体位性低血压:当人体从坐姿或卧姿迅速站起,重力作用使部分血液聚集在下肢,导致短暂性脑供血不足,引发头晕。这种情况在老年人中更为普遍,因为他们的血管弹性和心血管调节功能减弱。
2.脱水:身体缺乏足够的液体会降低血容量,从而影响血压调节,导致头晕。脱水可能是因饮水不足、大量出汗、腹泻或者呕吐引起。
3.贫血:血液中红细胞数量减少或血红蛋白水平降低,会导致氧气运输能力不足,站起来时大脑得不到足够的氧气,引起头晕。
4.药物副作用:某些药物,如降压药、抗抑郁药、利尿剂等,可能导致血压下降,引发体位性低血压。
5.自主神经系统障碍:如糖尿病、自主神经功能紊乱等疾病,会影响血压调节机制,使得在体位变化时容易发生头晕。
如果起身时头晕频繁且严重,应及时就医,查明具体原因并进行针对性治疗。平时可通过缓慢改变体位、适量补充水分、注意营养均衡和加强体育锻炼来预防此类症状。