张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.环境因素:
空气过于干燥会导致眼睛干涩,可以使用加湿器增加空气湿度。
长时间盯着电脑屏幕也会减少眨眼频率,加重眼睛的干燥感,建议每隔20分钟休息一次,看远处20英尺的物体,至少持续20秒。
2.过敏:
眼部过敏通常会伴随痒感,此时可以通过避免接触过敏原如花粉、灰尘等来缓解症状。
使用抗组胺药滴眼液也是一种有效的方法,但需要在医生指导下进行。
3.干眼症:
干眼症患者的泪液分泌不足或泪液蒸发过快,也会引起眼睛干涩。人工泪液是一种常见的治疗方法,可以帮助润滑眼球表面。
避免长时间使用空调或风扇直吹眼部,这些措施有助于减缓干眼症状。
4.其他因素:
某些药物如抗抑郁药、抗高血压药等会引起眼睛干涩,需要与医生商讨是否调整用药。
检查是否有眼部疾病,如睑缘炎、角膜炎等,这些疾病都可能导致眼部不适,需要专业医疗介入进行治疗。
采取上述措施后如果症状仍未改善,建议及时就医,进行详细检查,以排除潜在严重问题。