张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病是由于颈部结构退化或受损导致的疾病,使用不当的枕头可能导致颈部压力加大。硬枕头如竹枕头可能无法提供足够的支撑,使得颈部肌肉处于紧张状态,加重疼痛和不适。
2.枕头的高度对于颈椎病患者至关重要。过高或过低的枕头都会影响颈椎的自然曲线,导致睡眠时颈部处于不自然的位置,从而使颈椎病状况恶化。竹枕头的高度一般固定,难以根据个人情况进行调节。
3.材料的透气性和柔软性也需要考虑。尽管竹枕头具有一定的透气性,但其硬度不足以提供舒适的睡眠体验,这对于颈椎病患者来说是一个重要因素,因为良好的睡眠质量可以帮助缓解症状。
选择适合的枕头应注重支撑性、柔软度和可调节性,以保护颈椎的自然生理弧度,减少颈部压力,促进血液循环。选择材质柔软、具有良好支撑力且可根据个人需求调整高度的枕头将更有利于改善颈椎病症状。