刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.脱水:腹泻会导致体内大量液体流失,增加脱水风险。成年人每日正常的液体摄入量应在2-3升,但腹泻可能使体液流失远超这一范围。脱水症状包括口渴、尿液减少、皮肤干燥、头晕等。
2.电解质失衡:腹泻不仅流失水分,还会丢失钠、钾、氯化物等重要电解质。电解质失衡可能导致肌肉痉挛、心律不齐,以及其他神经和肌肉功能障碍。
3.营养不良:长期频繁腹泻会影响食物在肠道的消化和吸收,导致营养不良。尤其是脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)和矿物质的吸收可能受到影响,从而引发一系列健康问题,如免疫力下降和骨骼健康受损。
4.影响肠道菌群:频繁的腹泻也可能扰乱肠道微生物的平衡,进而削弱肠道功能,并可能引发肠易激综合征等慢性疾病。
针对这些潜在危害,出现频繁腹泻时需及时就医,以确定病因并进行适当治疗,避免上述健康问题的发生或恶化。