杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生姜含有多种活性化合物,如姜辣素和姜烯酚,这些成分具有抗氧化和抗炎特性,可以帮助减少体内自由基的损伤,并降低慢性炎症风险,这反而可能起到防癌作用。
2.多项研究表明,适量摄入生姜对胃肠道健康有益,可以缓解恶心、呕吐以及消化不良等症状。
3.虽然生姜本身没有致癌性,但过量食用任何食物都可能对身体造成负担。保持均衡饮食是健康的关键。
生姜不仅无致癌风险,还可能为健康带来一定好处。在日常饮食中适量使用是安全的。