胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.晕车通常是由于在移动环境中,视觉和身体感受到的运动不一致所引起的。对于大多数人来说,这种症状在离开交通工具并恢复正常生活后会逐渐消失。
2.头晕和恶心可以通过服用非处方药物如抗晕车药进行缓解。这些药物包括苯海拉明和茶苯海明等,通常能有效减少症状。在使用任何药物之前,应咨询医生以确保安全合适。
3.某些自然疗法也可能有助于缓解症状。例如,姜具有抗恶心的特性,可以作为茶或补充剂形式帮助减少恶心。保持身体水分充足和避免油腻食物也能减轻症状。
4.如果症状没有改善或加重,建议就医检查,以排除其他潜在问题,例如内耳疾病或感染。
乘车后出现头晕恶心通常是暂时性的,通过药物或自然疗法可以有效缓解。注意观察症状变化,如果持续时间较长或严重需专业医疗评估。