韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.羽状肌的特点是肌纤维与肌腱呈斜角排列,类似鸟的羽毛。由于这种结构,羽状肌能够产生较大的力量。它们通常存在于需要强力收缩的小范围动作的部位,例如股四头肌。这种肌肉的设计使得更多的肌纤维可以附着在肌腱上,从而产生更强的拉力。
2.梭形肌的特点是肌纤维平行排列于肌腱,两端逐渐变细成梭形。这种结构允许更长的收缩距离,因此适合执行大范围运动,如肱二头肌。梭形肌的设计使得其运动幅度较大,但相对而言产生的力量较小。
理解这些肌肉类型对于分析肌肉功能和运动能力至关重要。选择合适的训练方式可以有效增强各类肌肉的功能。