刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠痉挛本质上是一种肌肉的过度收缩。由于肠道平滑肌的异常收缩,食物残渣和粪便的推进速度减慢,导致排便困难。由于这种不规律的蠕动,粪便在肠道中停留时间过长,水分被过度吸收,从而导致便秘。
2.消化系统中神经递质和激素的不平衡可能是导致肠痉挛的原因之一。例如,某些情况下,肠道中的去甲肾上腺素水平增高,导致肠道平滑肌的收缩,使得肠内容物难以顺利通过。
3.压力、焦虑等心理因素也可能影响肠道功能,造成肠道肌肉的紧张和痉挛。这些情绪因素刺激自主神经系统,影响胃肠道的正常运动模式,增加便秘发生的可能性。
4.饮食习惯与生活方式在一定程度上也影响肠道蠕动,例如纤维摄入不足、缺乏运动等,都可能加重肠痉挛对便秘的影响。
保持良好的饮食习惯和生活方式可以帮助减轻或避免肠痉挛及其带来的便秘问题,应注意适量摄入膳食纤维、增加水分摄入和适当锻炼。