耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
脑中风后的按摩应在专业医师或理疗师的指导下进行。按摩可以帮助改善血液循环、减轻肌肉僵硬,并可能对恢复运动功能有所帮助。
1.时间:一般建议在急性期过后,即症状稳定的时候开始进行按摩。通常在发病后的2-3周,医生会根据患者的具体情况做出判断。
2.频率和力度:按摩频率每天1-2次,每次20-30分钟为宜,力度应适中,避免用力过猛导致损伤。按摩时应该以轻柔为主,根据患者的耐受能力适当调整强度。
3.具体手法:
按摩顺序:通常从远端到近端,从四肢到躯干。
轻揉和推拿:这些手法可以帮助放松肌肉、减少痉挛。
指压和滚动:适用于肌肉较为紧张的部位,有助于缓解疲劳。
4.注意事项:按摩时要观察患者的反应,如出现不适或疼痛,应立即停止并咨询医生。对于存在血栓风险、皮肤病变或局部感染者,需谨慎进行按摩,甚至避免按摩。
通过科学、合理的按摩,可以在一定程度上促进脑中风后的神经恢复和身体功能恢复。仍需结合其他康复手段如物理治疗、药物治疗等,以达到最佳的康复效果。