刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分与电解质:腹泻和发烧会导致脱水,因此需要及时补充水分。成年的个体每天推荐摄取3至4升的液体,具体取决于失去的水分量。可以饮用口服补液盐以帮助恢复电解质平衡。
2.调整饮食:在症状缓解前,建议食用易消化的食物,如米粥、面条、香蕉等,避免乳制品、油腻食物及高纤维食物。
3.药物治疗:对于病毒性腹泻,不建议立即使用止泻药。若因细菌引起,可在医生指导下使用抗生素。对于发烧,若体温超过38°C,可考虑服用退烧药,如对乙酰氨基酚。
4.观察病情变化:注意观察是否有其他症状如腹痛剧烈、血便等,这些情况可能提示较严重的疾病,应及时就医。
如果症状持续超过48小时或者加重,则应尽快咨询专业医疗人员。谨防自我诊断和治疗的不当,可能导致病情恶化。