张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物管理:
非甾体类抗炎药是首选,可以有效减轻疼痛和炎症。根据临床指南,这类药物通常在术后可使用7到10天。
如果非甾体类抗炎药效果不佳,可考虑短期口服激素治疗,但需在医生指导下进行,以避免副作用。
钙通道阻滞剂或三环类抗抑郁药物也可能有助于改善神经性疼痛,根据患者具体情况选择。
2.物理疗法:
冷敷有助于减少局部炎症和疼痛,每次15至20分钟,每天数次。
在急性期过后,温热疗法可以促进局部血液循环,有利于恢复。
适当的颈椎牵引或按摩应在专业人员指导下进行,以防止进一步损伤。
3.日常护理:
保持良好的姿势,避免长时间维持一个姿势,尤其是低头伏案工作。
使用符合人体工程学的枕头,支持颈部自然曲度。
睡眠中注意颈部的放松和支撑。
术后如果疼痛持续超过两周或出现其他异常症状,如发热、麻木等,应及时就医以排除其他潜在病因。